女性白帶異常飲食上需要注意什么

白帶異常是女性常見(jiàn)的婦科炎癥之一，很多女性都不把白帶異常當(dāng)回事，覺(jué)得不用治療，其實(shí)這是大錯(cuò)特錯(cuò)。白帶是女性健康的晴雨表，白帶出現(xiàn)異常，則預(yù)示著女性身體健康出現(xiàn)問(wèn)題，所以需謹(jǐn)慎。白帶異常對(duì)許多女性的正常生活造成了很大的影響，因此在日常生活中，白帶異常應(yīng)該引起廣大女性的關(guān)注。那么，白帶異常飲食上需要注意哪些事項(xiàng)?

禁食醋類、酒類、酸性以及刺激性食物

濕熱下注黃帶者，應(yīng)禁食醋類、酒類、酸性食物以及辛辣刺激性食物等，如辣椒、胡椒、姜、蔥、蒜、酒、黃鱔等辛溫食物，這些食物能助熱，使病情加劇，黃帶更多，這是白帶異常的飲食注意事項(xiàng)中最為重要的。

忌生冷瓜果、寒涼滑膩食物

脾虛白帶者忌生冷瓜果、寒涼滑膩食物，如生菜、黃瓜、冬瓜、蘿卜、絲瓜、肥肉、冷飲等。腎虛者，忌食咸寒、腌制食物，如海產(chǎn)品、藻類、醬豉、腌臘制品、咸菜等。

忌煎炒、油炸類燥熱性食物

忌煎炒、油炸類燥熱性食物，如肥肉、海腥、糯米滋粑等、以免留濕生痰。要適當(dāng)?shù)貐⒓舆\(yùn)動(dòng)經(jīng)常運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)骨盆腔的血液循環(huán)、有利于維護(hù)生殖系統(tǒng)的正常功能。

補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)

補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)增強(qiáng)體質(zhì)，多吃牛奶、雞蛋、豆?jié){、瘦肉、動(dòng)物內(nèi)臟等。

宜多吃具有健脾祛濕作用的食物

如山藥、扁豆、蓮子、白果、薏米、蠶豆、綠豆、黑木耳、豇豆、核桃仁、淡菜、芹菜、龜肉、豬肚、烏骨雞、芡實(shí)。宜多喝湯水、飲食清淡多吃新鮮蔬菜。