春季皮膚愛過(guò)敏怎么辦呢？

每到春季氣候轉(zhuǎn)換、溫差懸殊大或溫?zé)岢睗裰畷r(shí)，許多人常會(huì)發(fā)生皮膚過(guò)敏的現(xiàn)象。春季皮膚愛過(guò)敏怎么辦呢?有什么好方法呢?下面跟隨藥源網(wǎng)小編一起來(lái)看看有什么好辦法助你解決過(guò)敏的問(wèn)題吧!

身邊的過(guò)敏原有哪些？

1、飛揚(yáng)的花粉。微小的花粉顆粒從各種樹、草、花等植物中飛散出來(lái)，隱藏在空氣中，并隨空氣的流動(dòng)到處游蕩，是很強(qiáng)的過(guò)敏原。

2、飄浮的灰塵?；覊m過(guò)敏是最常見的過(guò)敏，主要來(lái)自各種織物的纖維，如棉纖、皮毛和其他纖維，尤其在春天，灰塵會(huì)隨著流動(dòng)的空氣而四處飛揚(yáng)。

3、家中的寵物貓、狗的毛發(fā)與皮屑隨著跑動(dòng)而散落在空氣中。 貓比狗更加容易致敏，因?yàn)樗鼈兏鼝鄱秳?dòng)毛發(fā)，幾乎整天呆在室內(nèi)，并且和人的接觸十分親密。

4、化妝品的某些成分香精是典型的護(hù)膚品致敏成分;收縮水中的酒精對(duì)肌膚有刺激性;生化合成的防腐劑;有去死皮作用的果酸對(duì)肌膚有刺激性。

九招教你遠(yuǎn)離春季皮膚過(guò)敏

1、別讓肌膚干燥。我們總以為臉開始發(fā)紅了才是敏感的開端，實(shí)際上當(dāng)你感覺雙頰、嘴角、額頭有緊繃感時(shí)，就已經(jīng)是敏感的最初階段。以溫冷水和弱酸性不含皂質(zhì)的潔膚乳洗臉，在臉上水分尚未蒸發(fā)前快速涂抹保濕乳液。選擇溫和的、高機(jī)能性的保濕產(chǎn)品，例如玉竹凝水透白乳液，能夠同時(shí)補(bǔ)充水分及油性的保濕成分，讓水分不會(huì)向外蒸發(fā)流失，使肌膚更強(qiáng)韌。

2、避免過(guò)度的日曬，使用敏感肌膚專用的防曬品，否則會(huì)引起皮膚受到灼傷，出現(xiàn)紅斑、發(fā)黑、脫皮等過(guò)敏現(xiàn)象。

3、做好防曬隔離。戶外活動(dòng)增多的春日，一定別忘了給肌膚足夠的保護(hù)，以抵御陽(yáng)光和花粉對(duì)肌膚的刺激。選擇敏感肌膚專用的防曬隔離產(chǎn)品，同時(shí)避免日間食用感光食物，如檸檬、白蘿卜、木瓜、芹菜、土豆、香菜、莧菜、油菜、茄子、紫菜、菠菜等。

4、多攝取維生素A、C及E等，這些都是對(duì)皮膚有益的，對(duì)健康皮膚如此，對(duì)敏感皮膚更為重要。

5、育膚比養(yǎng)膚更重要。與其盲目地養(yǎng)膚，不如培育出一個(gè)能依靠自身力量，締造滋潤(rùn)健康的肌膚，幫助肌膚自我強(qiáng)壯的新護(hù)膚成分將陸續(xù)登場(chǎng)，購(gòu)買新的護(hù)膚產(chǎn)品時(shí)，不妨多多留意。

6、經(jīng)常洗頭，養(yǎng)成每天洗頭的習(xí)慣，可防止敏感物質(zhì)如灰塵、花粉等附著在頭發(fā)上，進(jìn)而引發(fā)皮膚過(guò)敏。

7、讓躁動(dòng)肌膚變鈍。春季情緒躁動(dòng)，你的皮膚也會(huì)隨著心情的起伏變得“不安”，出現(xiàn)過(guò)度反應(yīng)、脆弱、泛紅瘙癢等敏感癥狀。此時(shí)，不妨借助植物精油的美妙功效，它不僅從內(nèi)在對(duì)人心理、情緒、心靈起到很好的輔導(dǎo)作用，對(duì)臉上的過(guò)敏也有舒緩鎮(zhèn)靜的功效。

8、盡量不化濃妝，在皮膚過(guò)敏后，立即停止使用任何化妝品，對(duì)皮膚進(jìn)行觀察和保養(yǎng)護(hù)。

9、恢復(fù)肌膚自身活力。如果皮膚已經(jīng)出現(xiàn)了過(guò)敏狀況，你需要的不是給皮膚更多營(yíng)養(yǎng)使它強(qiáng)健，而是應(yīng)該給皮膚減負(fù)。建議你一天只做一次清潔，即晚間那一次，早晨則用清水洗臉。暫停所有精華，只使用不含有酒精的水和成分單一的保濕面霜。而對(duì)于健康的肌膚，建議一周可以給肌膚放一天假，只做清潔、保濕、防曬等基礎(chǔ)護(hù)理，讓皮膚自由呼吸。