肩膀疼痛是什么原因？別以為年輕就不會得頸椎病哦

我是互聯(lián)網公司的一個新媒體運營，聽著挺高大上的，其實就是個小編，每天坐在工作位上寫稿、改稿、再改稿……上個月開始，我常常感到肩膀疼痛，坐得越久越疼。當時沒有想肩膀疼痛是什么原因，想著肯定是累的，結果請假休息了兩天還是沒好轉。

我有點兒擔心，問了一個醫(yī)生朋友肩膀疼痛是什么原因，他說引起肩膀疼痛的原因有很多，考慮我的職業(yè)，最常見的就是肩部肌肉痙攣。長期低頭伏案工作、長期從事電腦操作、坐姿不正確……總之長時間保持某一種姿勢，會使肌肉一直處于緊張狀態(tài)，很容易引起疼痛，還有肩膀受涼也可誘發(fā)肩膀疼痛。這種情況一般休息后可緩解。

我緊張地問，那休息后不緩解，肩膀疼痛是什么原因？朋友說，如果光是考慮骨科病，罪魁禍首最有可能是肩周炎和頸椎病，還有一些內科的疾病也可引發(fā)，比如心臟病、膽囊炎、膽結石、肺部腫瘤。

聽得我都嚇壞了，不過朋友叫我不用擔心，因為我除了肩膀疼痛，還有脖子僵硬的癥狀，再考慮到我的年齡和工作習慣，可能只是患上了頸椎病。

我不解地問，肩膀疼痛是什么原因，為什么是頸椎病，而不是肩周炎呢？他說肩周炎雖然也會導致肩膀疼痛，但一般好發(fā)年齡在50歲左右。頸椎病是引起肩膀疼痛十分常見的一個誘因，主要是由于頸椎發(fā)生增生等退行性病變，壓迫頸部神經，引起肩部酸痛，多伴有頸部不適及頭昏、眩暈等癥狀，有時疼痛會放射到上肢、手部等。這么一講我就明白了，雖然很多原因都會誘發(fā)肩膀疼痛，但是表現(xiàn)還是有所不同的。

為了弄清肩膀疼痛是什么原因，根據朋友的建議，我去醫(yī)院拍了X線片，醫(yī)生說，我的頸椎已經有了退變的表現(xiàn)，雖然還不嚴重，但是可以診斷為頸椎病。聽了這話，我的內心非常崩潰，雖然頸椎病不是什么絕癥、大病，可是我今年才28歲，得了頸椎病如何是好呢？

我拿著診斷報告找到醫(yī)生朋友。他說，首先你得端正工作姿勢，把電腦屏幕墊高，平視工作，工作時要雙肩放松，后背挺直，并有依靠，工作30分鐘到一小時就要起身活動活動做做頸椎保健操。睡覺的枕頭要低，甚至可以不用枕頭，這些都是最基本的頸椎病防治辦法。

我說，這些沒問題，可是我天天上班對著電腦打字，再注意休息，脖子也是很累的，也沒時間去醫(yī)院做理療，要不你給我開點藥吃吧？朋友說，藥物也是有的，疼痛嚴重時可以口服西藥解熱鎮(zhèn)痛藥，但是會傷胃，所以你不如吃中藥吧。

中醫(yī)認為，頸椎病是風寒侵襲人體導致經絡不通、血流不暢，進而出現(xiàn)脖子痛、頭痛、肩膀痛等。因此在治療上注重祛風除濕、活血通絡，中成藥頸復康顆粒就是常用藥。從西醫(yī)的角度看，頸復康顆粒能抑制炎癥，促進局部血液循環(huán)和組織修復，能夠緩解頸椎病引起的各種不適癥狀。而且，頸復康顆粒不僅可以治療頸椎病，對于肩周炎、頸肩綜合癥也是有效的。

喝頸復康顆粒已經半個月了，感覺頸肩部的肌肉僵硬酸痛好了很多，同事說我氣色和臉色都好了，這大概就是全身的經絡都通暢了吧，今天把我的經歷分享給大家，希望對想了解肩膀疼痛是什么原因的朋友有所幫助。