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湯臣倍健鈣鐵鋅咀嚼片吃起來!補(bǔ)足營養(yǎng)不讓成長受限

來源:藥源網(wǎng) 更新時間:2022/3/24

  生活中,許多家長都對自家孩子給予了一些期盼,希望他長高個、學(xué)習(xí)成績好或者體質(zhì)強(qiáng),等等。而不得不提醒的是,如果兒童鈣鐵鋅等營養(yǎng)攝入不足,那么身體健康便會出現(xiàn)諸多問題。這時,家長們的期盼可能就要落空了。反之,如果孩子平時飲食合理,或者能適當(dāng)吃些營養(yǎng)品如湯臣倍健鈣鐵鋅咀嚼片來幫助彌補(bǔ)膳食攝入的不足,那么他們的健康成長便有了更多動力。

  一、補(bǔ)鈣:小小年紀(jì)有大長腿

  雖然,兒童身高增長確實(shí)受到遺傳因素的較大影響,但個矮的家長也別灰心,需知后天營養(yǎng)補(bǔ)充的作用同樣不可忽視,尤其是鈣。因?yàn)?,個頭是踩著骨骼往上躥的,而補(bǔ)鈣可促進(jìn)骨骼生長發(fā)育,穩(wěn)住骨健康,讓孩子身高有踏實(shí)向上的機(jī)會。

  二、補(bǔ)鐵:小小少年有活力

  小朋友身體健不健康,從他的臉色也能看得出來。正常情況下,兒童面色應(yīng)該是微微紅潤,有光澤的。但如果小孩平時總是臉色蒼白,一副有氣無力的樣子,像個996的小大人,疲憊得玩耍時也沒勁兒,那毫無疑問,這時家長必須要當(dāng)心了,他們很有可能是體內(nèi)缺鐵。

  要知道,鐵元素能夠促進(jìn)血紅蛋白(運(yùn)輸氧)合成,起到改善氣血、為大腦供氧的作用,從而防止小孩出現(xiàn)氣色差、頭昏目眩、疲勞犯困、注意力不集中等現(xiàn)象。所以,家長若想小孩精神抖擻起來,做個活力陽光少年,平時就別光在他耳邊嘮叨說教,更需要適當(dāng)為他補(bǔ)充鐵營養(yǎng)。

  三、補(bǔ)鋅:小小腦袋有學(xué)問

  高智商這個東西強(qiáng)求不得,但家長在兒童營養(yǎng)補(bǔ)充方面的一些“小心機(jī)”,比如補(bǔ)鋅,卻能讓孩子在智力發(fā)育上略占優(yōu)勢。因?yàn)?,鋅元素是中央神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育所需的一種重要營養(yǎng)物質(zhì),它參與了大腦發(fā)育,并有助改善腦記憶功能。所以,從小注意補(bǔ)鋅的孩子很可能會更加聰明。

  既然鈣鐵鋅對兒童成長如此重要,那吃什么補(bǔ)充呢?其實(shí),平時常見的很多食物都含有這些營養(yǎng)素,家長注意葷素搭配、粗細(xì)搭配,有利于孩子均衡攝入營養(yǎng),不致于出現(xiàn)補(bǔ)少的狀況。

  除此之外,若家長平時沒有太多精力確保配餐科學(xué),或者孩子有挑食習(xí)慣,那為了彌補(bǔ)膳食攝入的不足,家中可常備一些專業(yè)產(chǎn)品比如湯臣倍健鈣鐵鋅咀嚼片,每天1次、每次2片,方便補(bǔ)充鈣、鐵、鋅。而且該產(chǎn)品成分含量符合《中國居民膳食營養(yǎng)素參考攝入量》RNIs標(biāo)準(zhǔn),特別針對4-17歲兒童青少年對鈣、鐵、鋅的需求進(jìn)行研制,且?guī)в刑鸪人崽鹂谖?,不怕小孩挑剔不愛吃,助力科學(xué)營養(yǎng)補(bǔ)充。

  鈣、鐵、鋅對兒童生長發(fā)育是具有積極意義的,家長平時為他們合理補(bǔ)充這些營養(yǎng)素,可幫助他們突破成長局限,收獲更多驚喜。而在補(bǔ)充方面,不管是吃相關(guān)食物還是湯臣倍健鈣鐵鋅咀嚼片等產(chǎn)品,家長都要注重均衡補(bǔ)充,確保各種營養(yǎng)供給到位,共同為孩子的健康成長發(fā)力。