很多人長期伏案工作,一天下來只有上廁所的時間能夠“摸下魚”。然而,久坐之后常常會讓我們的關節(jié)“不聽使喚”,一動腰就咯嘣響、手腕疼、膝蓋酸軟脹痛……渾身都不得勁,等實在受不了去醫(yī)院檢查,才發(fā)現(xiàn)患上了骨關節(jié)炎。那骨關節(jié)炎應該如何治療呢?目前,臨床常用像維固力這樣的治療級硫酸氨基葡萄糖來作為長期緩解疼痛、改善骨關節(jié)炎病情的治療藥物。它憑借能從根源修復的“絕招”,成為眾多患者對抗“磨人”骨關節(jié)炎的選擇。
久坐是如何危害關節(jié)的?補充氨糖究竟有何妙用?
很多人都知道久坐不動對身體不好,但想著應該對關節(jié)沒啥影響,而事實卻并非如此!因為久坐會阻礙關節(jié)獲取營養(yǎng)。要知道關節(jié)軟骨沒有血管組織,成熟后的關節(jié)軟骨,獲取營養(yǎng)的主要方式來自關節(jié)液。關節(jié)液由關節(jié)囊內側的滑膜組織產生,對軟骨起著潤滑和營養(yǎng)的作用。軟骨從滑液中獲取營養(yǎng),需要在擠壓關節(jié)的動作中才能完成。如果久坐不動,關節(jié)軟骨就沒有海綿吸收般的擠壓、松弛過程,自然就吸收不到營養(yǎng)。
長時間如此,關節(jié)軟骨營養(yǎng)不良,就會變得疏松脆弱,容易受損,再加上代謝的廢物排不出去,還會加速軟骨退變,進而導致骨關節(jié)炎發(fā)生[1]。因此,想要緩解骨關節(jié)炎癥狀,補軟骨,抑損傷非常重要。而氨糖作為一種天然的氨基單糖,有“關節(jié)潤滑保護劑”之稱,可以快速提升蛋白聚糖合成速率,為軟骨修復提供動力。同時,它還能夠抑制軟骨成分的丟失、損傷,抗擊炎癥因子,從而減輕骨關節(jié)炎引起的酸脹、疼痛等不適情況[2]。
氨糖鎖定維固力,治療級硫酸氨基葡萄糖膠囊療效確切,耐受性佳
而在目前市面上的氨糖品類中,以維固力為代表的治療級硫酸氨糖以療效好、耐受性佳而深受醫(yī)生和患者信賴。它是中國首個硫酸氨基葡萄糖OTC原研品牌,被骨科權威協(xié)會歐洲骨質疏松和骨關節(jié)炎臨床經濟學會(ESCEO)強烈推薦作為骨關節(jié)炎基礎治療藥物[3]。
在療效方面,根據(jù)一項發(fā)表在《美國醫(yī)學會雜志》的研究數(shù)據(jù)顯示,在治療膝骨關節(jié)炎時,維固力在緩解疼痛、改善關節(jié)功能、延緩關節(jié)間隙等方面的療效領先,優(yōu)于納入研究的33種骨關節(jié)炎常用治療藥物,其中就包含鹽酸氨糖,氨糖+硫酸軟骨素復方保健品等[4]。
另外一項發(fā)表在《柳葉刀》的研究也指出,維固力能顯著減輕關節(jié)疼痛的程度約4倍[5],提升關節(jié)功能指數(shù)約2倍[5],延緩關節(jié)間隙變窄的程度約4倍[6],從根源治療骨關節(jié)炎,提升關節(jié)活力。
此外,維固力主要成分為硫酸氨基葡萄糖,其含有的硫酸根本身就存在于人體關節(jié)滑液中,口服后,90%能夠被吸收進入體循環(huán)[7]。有臨床研究表明,堅持長期使用維固力不會對血壓、血脂、血糖產生影響,這么來看,它與胃腸道敏感人群、消化能力脆弱的老年患者以及三高人群適配度都更高。
這么看來,久坐不動對關節(jié)的危害真的很大,大家在日常工作生活中還是要適量運動,做好關節(jié)養(yǎng)護。如果已經確診骨關節(jié)炎,那可以在醫(yī)生的指導下服用以維固力為代表的治療級硫酸氨基葡萄糖,以此來補軟骨、促修復、抑損傷,從而改善關節(jié)功能,延緩骨關節(jié)炎病情進展。在此基礎上,還要做好生活方式干預,比如注意保暖、避免不良姿勢、保持健康體重等等,多管齊下,以更好地穩(wěn)定關節(jié)狀態(tài)。
參考文獻:
[1] 骨關節(jié)炎臨床藥物治療專家共識(2021年版)
[2] Bassleer C,et al.Osteoarthritis Cartilage. 1998 Nov;6(6):427-34.
[3] Bruyère O, Honvo G, Veronese N, et al. An updated algorithm recommendation for the management of knee osteoarthritis from the European Society for Clinical and Economic Aspects of Osteoporosis, Osteoarthritis and Musculoskeletal Diseases (ESCEO). Seminars in Arthritis and Rheumatism. 2019;49(3):337-350.
[4] Gregori D, Giacovelli G, Minto C, et al. Association of Pharmacological Treatments with Long-term Pain Control in Patients With Knee Osteoarthritis. Jama. 2018;320(24):2564. doi:10.1001/jama.2018.19319
[5] Reginster JY, Deroisy R, Rovati LC, et al. Long-term effects of glucosamine sulphate on osteoarthritis progression: a randomised, placebo-controlled clinical trial. Lancet. Jan 27 2001;357(9252):251-6.
[6] Pavelka K, Gatterova J, Olejarova M, Machacek S, Giacovelli G, Rovati LC. Glucosamine sulfate use and delay of progression of knee osteoarthritis: a 3-year, randomized, placebo-controlled, double-blind study. Archives of internal medicine. Oct 14 2002;162(18):2113-23.
[7] Setnikar I. Arzneimittelforschung. 2001 Sep;51(9):699-725. ②施桂英. 中華風濕病學雜志. 2003, 7(3): 129-132.