許多身處北方的朋友發(fā)現(xiàn)，似乎一夜之間路邊的柳樹綠了，桃花開了。再打開手機(jī)一看，溫度已經(jīng)突破了20°C。不得不感嘆一句，春天來得太突然了。
溫度每升高1攝氏度，皮脂腺的分泌就會增加10%。在春季，除了皮膚更“油”之外，花粉柳絮等過敏源、紫外線增強(qiáng)、風(fēng)沙帶來的干燥等都是新的挑戰(zhàn)。面對這些變化，你的皮膚準(zhǔn)備好了嗎？
為此，我們特意采訪了北京好年華醫(yī)療美容中心的于建華院長，拿到了這份“春季護(hù)膚秘籍”，一起來學(xué)習(xí)下吧。
1、及時更換護(hù)膚品氣溫升高，皮脂腺分泌就會變得旺盛，在使用護(hù)膚品時，應(yīng)逐漸將冬天常用的油性霜劑換成油性少、水分多的中性乳液。
2、做好皮膚清潔春天氣溫升高，皮膚細(xì)胞新陳代謝速度加快，汗腺、皮脂腺分泌旺盛，再加上空氣中過敏原較多、細(xì)菌亦較活躍，為避免污染堵塞毛孔導(dǎo)致痘痘頻發(fā)，每天外出后，應(yīng)仔細(xì)清潔皮膚。必要時，可每月做一次深層皮膚護(hù)理。
值得注意的是，許多人選擇使用果酸類產(chǎn)品來清潔，北京好年華的于建華院長表示，果酸類產(chǎn)品的使用，一定要慎重，建議與專業(yè)皮膚科醫(yī)生溝通，聽從醫(yī)生的專業(yè)安排。
3、堅(jiān)持溫水洗臉不少人認(rèn)為，天氣暖和了，用冷水洗臉更舒服。實(shí)際上，冷水會刺激皮膚毛孔收縮，令臉上的污垢滯留在毛孔內(nèi)，不易被清除，久而久之，容易導(dǎo)致皮膚過敏和痤瘡的發(fā)生。從護(hù)膚的角度看，一年四季都應(yīng)該用溫水洗臉。
4、 堅(jiān)持四季防曬春天雖不像夏季一樣陽光猛烈，但干燥多風(fēng)、紫外線強(qiáng)烈。若不注意防曬，使皮膚過多暴露于紫外線下，也會出現(xiàn)曬斑。
5、科學(xué)食用“感光”蔬果春天以后，各種瓜果蔬菜陸續(xù)上市，是補(bǔ)充維生素的大好時機(jī)。不少女性喜歡自制果蔬飲料，如芹菜汁、胡蘿卜汁等，認(rèn)為其既營養(yǎng)又方便飲用。
但如果將光敏性食物榨汁后，其中的感光成分更易被人體吸收，這時候暴露在日光下，皮膚更容易曬黑，甚至發(fā)生光敏性皮炎。因此，“感光”蔬果最好不要在白天食用，不妨放到晚餐時再吃。
6、預(yù)防皮膚過敏發(fā)生由于氣候干燥，氣溫不穩(wěn)定，而且風(fēng)沙、塵埃、花粉等多重刺激，極易發(fā)生過敏反應(yīng)。在春季，應(yīng)注意避免過敏源、作息規(guī)律、舒緩心情，避免過敏的發(fā)生。
7、來一支水光針 在春季，不妨來一支水光針，特別是復(fù)合了營養(yǎng)成分的復(fù)配水光，補(bǔ)水、鎖水、抗敏、強(qiáng)韌肌膚屏障，能夠很大程度上改善皮膚的狀態(tài)，讓你在換季的當(dāng)下，也能高枕無憂。
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